"Yoga für Frauen im Einklang mit dem Körpergewicht"

Dieser Kurs ist eine systematische und gründliche Einführung in die Yogalehre mit den fünf Säulen des Hatha Yoga: - Körperstellungen (Asanas) - Atemübungen (Panayama) - Entspannung - Positives Denken - Gesunde Ernährung Ort: Kita Spatzennest Informationen & Anmeldungen: Adrienne Emödi, Yogalehrerin (BYV) Tel: 02429 – 902256